Mnoho lidí spí v této poloze a neuvědomuje si následky, říkají lékaři

Ji už sdíleno 1 čtenáři. Jedním klepnutím nám pomůžete růst. Děkujeme vám.

Doporučené články

Může se pes po aktivním běhu válet ve sněhu? Kdy se "roztomilost" stává nebezpečnou

Může se pes po aktivním běhu válet ve sněhu? Kdy se "roztomilost" stává nebezpečnou

Je bezpečné nechat psa po běhu válet se ve sněhu? Kdy je to ještě v pořádku, jak poznat začínající podchlazení a pro které psy jsou zimní radovánky větším rizikem.

1
Proč se necítíte odpočatí ani po 10 hodinách spánku

Proč se necítíte odpočatí ani po 10 hodinách spánku

Zdravý životní styl
3
Správné spaní - výhody a nevýhody různých poloh

Správné spaní - výhody a nevýhody různých poloh

Zdravý životní styl
2
Proč se váš spánek zhoršil - a jak to napravit během několika týdnů

Proč se váš spánek zhoršil - a jak to napravit během několika týdnů

Zdravý životní styl
2
Nejzdravější čas usnout a jednoduché návyky, které to usnadní

Nejzdravější čas usnout a jednoduché návyky, které to usnadní

Zdravý životní styl
3
Jak dnes večer rychleji usnout pomocí tří jednoduchých metod

Jak dnes večer rychleji usnout pomocí tří jednoduchých metod

Zdravý životní styl
3
Kolik hodin spánku skutečně potřebujete — a proč „8 hodin“ není pro každého

Kolik hodin spánku skutečně potřebujete — a proč „8 hodin“ není pro každého

Zdravý životní styl
3
Lidé, kteří si ráno nestelou postel, mají těchto 11 zvláštních povahových rysů.

Lidé, kteří si ráno nestelou postel, mají těchto 11 zvláštních povahových rysů.

Zdravý životní styl
4
Hygiena spánku: Jednoduché postupy pro lepší odpočinek

Hygiena spánku: Jednoduché postupy pro lepší odpočinek

Zdravý životní styl
5
Jak oživit tělo po sedavém zaměstnání: Jak na jednoduché cviky, které zaberou pouhých 5 minut?

Jak oživit tělo po sedavém zaměstnání: Jak na jednoduché cviky, které zaberou pouhých 5 minut?

Zdravý životní styl
3
Cvičení při bolestech dolní části zad: jak doma zmírnit bolest a ztuhlost

Cvičení při bolestech dolní části zad: jak doma zmírnit bolest a ztuhlost

Zdravý životní styl
3
Může se pes po aktivním běhu válet ve sněhu? Kdy se "roztomilost" stává nebezpečnou

Může se pes po aktivním běhu válet ve sněhu? Kdy se "roztomilost" stává nebezpečnou

Zdravý životní styl
1
Jaký vliv máte na své přátele? Psychologický test podle výběru dveří

Jaký vliv máte na své přátele? Psychologický test podle výběru dveří

Zdravý životní styl
3
Tibetské každodenní rituály pro zdraví a mladistvost – vyzkoušejte alespoň jeden

Tibetské každodenní rituály pro zdraví a mladistvost – vyzkoušejte alespoň jeden

Zdravý životní styl
4
4 mýty o psech z útulku: Proč se nemusíte bát adopce z útulku

4 mýty o psech z útulku: Proč se nemusíte bát adopce z útulku

Péče o domácnost
3
Pět návyků, které úspěšným lidem pomáhají nastavit realistická očekávání a cíle

Pět návyků, které úspěšným lidem pomáhají nastavit realistická očekávání a cíle

Zdravý životní styl
5
Chcete pevnější kosti? Přidejte si do kávy toto — ale ne mléko ani smetanu

Chcete pevnější kosti? Přidejte si do kávy toto — ale ne mléko ani smetanu

Krásné pokrmy a recepty
2

Komentáře